Ik schrijf dit blog vanuit huis terwijl mijn gezin vakantie viert op een camping met zwembad. Mijn zoon heeft gisteren zijn eerste tocht op een 24 inch fiets gereden. Meteen 18 km! Deze trotse moeder was er niet bij. Ook bij mij lukt het niet altijd. Dat doet pijn.
Read More
Zomerpauze
De komende weken neem ik zomerpauze. Via mail en contactformulier ben ik bereikbaar, maar mijn blog en andere activiteiten zet ik even op pauze. De eerste week van september ben ik terug. Ik wens iedereen een eigen-zinnige zomer!
Read More
Top 5 “Wat ik deed zonder dat ik daar de energie voor had.”
De kunst van energiek leven is om ook dingen te doen waarvoor je eigenlijk de energie niet hebt, liefst zonder over je grenzen heen te gaan. In dit blog presenteer ik de top 5 van dingen ik gedaan heb zonder dat ik er energie voor had.
Read More
Overdag slapen? Doen!
Veel mensen met chronische aandoeningen krijgen het advies om een normaal ritme aan te houden en overdag niet te slapen. Dit advies slaat in mijn ogen de plank volledig mis. In dit blog leg ik uit waarom.
Read More
Vermoeidheid is geen bijzaak maar hoofdzaak
Vermoeidheid wordt vaak gezien als bijzaak. Alle aandacht gaat uit naar bestrijden van de ziekte, pijnbestrijding, onderdrukken van ontsteking, ... In dit blog leg ik uit waarom energie het nummer 1 gespreksonderwerp zou moeten zijn.
Read More
Licht in de tunnel
'Licht in de tunnel' is de titel van het laatste boek van Marc de Hond. Het gaat over licht in donkere tijden. Ik las het in een ruk uit.
Read More
‘Energiek leven’ nu ook op facebook
Nieuws, berichten en blogs over ‘Energiek leven’ zijn nu ook te vinden op Facebook.
Read More
Energiecodes geel-oranje-rood
Wat de KNMI kan, kan ik ook: kleurcodes gebruiken om een energiewaarschuwing af te geven. Voor de mensen om mij heen, maar vooral voor mezelf. Lees in dit blog hoe ik die codes gebruik voor meer energie!
Read More
Eerste reacties op ‘Energiek leven’
Morgen verschijnt 'Energiek leven - anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen'. De afgelopen weken mocht ik alvast een aantal exemplaren uitdelen. De reacties? Die maakten me aan het blozen.
Read More
Wat mijn boek ‘Energiek leven’ mij opleverde
Als je al jaren een aandoening hebt en er mee hebt leren leven, heb je dan nog iets aan 'Energiek leven'? Ik denk het wel. Het schrijven van 'Energiek leven' heeft mij persoonlijk - na tientallen jaren - veel opgeleverd. In dit blog vertel ik je wat dat is!
Read More
- «Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Next Page»
