Derde en laatste deel over opvoeden met beperkte energie, met de tips voor ouders van tieners.
Lees meer
Nieuws Gastblog
5 praktische tips voor jonge ouders met weinig energie
De eerste jaren van je kind zijn tropenjaren voor jou als ouder. Hoe kom je die goed door als je weinig energie hebt?
Lees meer
Zin in leven met ziekte en zorg
Hoe krijg en houd je zin in leven met als je je met pijn en vermoeidheid en andere klachten van dokter naar dokter sleept? “Iets voor een ander betekenen”, “doen wat voor jou belangrijk is” kreeg ik vaak als antwoord. Waarheden als een koe. Maar niet genoeg om zin te hebben in de dag van vandaag. Wat dan wel?
Lees meer
Maatwerk (gastblog Hersenstichting)
Waarom fiets ik soms elektrisch, soms expres niet? En waarom is maatwerk zo belangrijk Lees het in mijn gastblog voor de Hersenstichting.
Lees meer
Evenwichtskunstenaar (gastblog voor Hersenstichting)
Als ik een ding geleerd heb de afgelopen jaren, is het mijn grenzen respecteren. Meer doen dan ik kan leidt tot een negatieve spiraal van steeds minder energie. Wat niet gaat, gaat niet. En wat gaat, wil ik niet missen. Balanceren is een kunst die ik heb geperfectioneerd. Dacht ik. Tot de scholen weer gesloten waren en ik helemaal geen zin had in thuisonderwijs. Voor Hersenstichting schreef ik er een gastblog over.
Lees meer
Nooit klaar met leren leven (gastblog voor Hersenstichting)
“Je moet ermee leren leven”. Zo’n opmerking waar ik niets mee kan. Alsof het een kwestie is van even door de zure appel heen bijten en dan is het klaar. Je bent nooit klaar met leren leven met energiebeperkingen en NAH. Dat geldt ook voor de mensen om je heen. Voor de Hersenstichting schreef ik er dit gastblog over.
Lees meer
Op welke manier ben jij moe? (gastblog Psychosenet)
Voor Psychosenet schreef ik dit gastblog over verschillende soorten vermoeidheid.
Lees meer
De invloed van je omgeving op je energie (gastblog voor Onzichtbaar ziek)
Voor Stichting Onzichtbaar Ziek schreef ik een gastblog over de invloed van je omgeving op je energie mét actuele voorbeelden over corona. Thuis werken, minder mensen zien en toenemende zorgen - allemaal dingen waar je meer of minder moe van kunt zijn. Snappen hoe dit werk en er je voordeel mee doen? Lees dit blog.
Lees meer
Een landing op mijn hoofd (gastblog voor Hersenstichting)
Ik schrijf nu ook blogs voor de Hersenstichting. Vandaag verscheen het voorstelblog.
Lees meer
Moe is niet moë (blog voor metzorgleven.nl)
Tweede gastblog voor Met zorg leven voor iedereen die wel eens te horen krijgt: "Iedereen is wel eens moe." Een waarheid als een koe, die onrecht doet aan iedereen die last heeft van chronische vermoeidheid als gevolg van een ziekte. Omdat we hetzelfde woord gebruiken, zijn we blind voor de verschillen. Een voorstel voor een nieuwe naam en een andere bril om naar ongezonde vermoeidheid te kijken.
Lees meer