Mijn kijk op praktische zingeving

Krijg en houd zin in een leven met een chronische of langdurige ziekte

Waarom ‘ZinverZetten met Ziekte en Zorg’

Als gids in eigen-zinnig leven zoek ik een zinnig leven. Wat is zin? De meeste projecten en aanpakken spreken mij niet aan als het gaat om jaren leven met een chronische ziekte of langdurig leven met een levensbedreigende ziekte. Te intellectueel, te abstract, te veel gericht op de fase na de diagnose of de laatste levensfase.

Ik zoek naar praktisch zin hebben en houden in het dagelijks leven in de tijd tussen de diagnose en de laatste levensfase. Zin in het dagelijks leven, ondanks pijn en ander ongemak, energiebeperkingen, medicatie, zorg en zelfzorg. Zin in gewone dingen, terwijl ziekte, zorg en zelfzorg een dagelijks onderdeel zijn. Bewust zijn wat ik doe en wat ertoe doet.

Praktische zingeving met ZinverZetten

Het zingevingsconcept van de vroegere Denker des Vaderlands René Gude vond en vind ik zalig concreet, bevrijdend en aansluitend bij het dagelijks leven. Iedereen kan ermee aan de slag!

Volgens Gude zijn er vier soorten zingeving:

  • zinnelijk – lijflijke zingeving, lekker in je vel zitten
  • zintuiglijk – zin door schoonheid, is het mooi, schoon, fris en opgeruimd
  • zinrijk – bezinning, verwoorden wat je doet en meemaakt
  • zinvol – de doelen van en in je leven.

Journalist Peter Henk Steenhuis werkte dit concept na de dood van Gude verder uit voor ‘zin in werk’. Lees er meer over op de website van het kenniscentrum ZinverZetten.

Dit is ‘ZinverZetten met Ziekte en Zorg’

Vertaald naar leven met een chronische aandoening gaan de 4 soorten zingeving over:

  • zinnelijk: smaakt je eten goed? Heb je fijne seks? Zit je lekker in je vel ondanks pijn, jeuk en ander ongemak?
  • zintuigelijk: is je omgeving schoon, fris en opgeruimd? Ziet jouw huis eruit als thuis of als mini-ziekenhuis? Kun jij zelf goed voor de dag komen?
  • zinrijk: weet je waar elk medicijn voor is, hoe je voor jezelf kunt zorgen van dag tot dag en bij onverwachte situaties? Is je agenda goed gevuld met iets anders dan ziekte en zorg?
  • zinvol: draag je (op een of andere manier) bij aan de dingen die jij belangrijk vindt?

Iedereen kan hier na een korte introductie zelf mee aan de slag. Zin maken doe je zelf met ZinverZetten!

Voor wie is ‘ZinverZetten met Ziekte en Zorg’?

ZinverZetten met Ziekte en Zorg is geschikt voor

  • mensen met een langdurige of chronische aandoening om meer zin te maken in vandaag.
  • zorgverleners van mensen met langdurige of chronische aandoeningen die worstelen met dagelijkse zingeving.

Wat levert ‘ZinverZetten met Ziekte en Zorg’ op?

Met ‘ZinverZetten met Ziekte en Zorg:

  • vertellen mensen wat hun dagelijks leven zin geeft en waar zin mist.
  • ontdekken ze nieuwe manieren om zin in hun dagelijks leven te hebben/maken.

Het resultaat is dat iedereen zegt: “Ik heb zo’n zin in mijn leven (met ziekte en zorg)!”

Samenwerking

ZinverZetten met Ziekte en Zorg is mijn vertaling van het gedachtegoed van voormalig denker des Vaderlands René Gude en journalist Peter Henk Steenhuis naar leven met een langdurige of chronische ziekte. Ik werk hieraan met Peter Henk Steenhuis en andere medewerkers van kenniscentrum ZinverZetten.