Archives for zelfzorg

De tandenpoetsnorm voor succesvolle zelfzorg

Voor succesvolle zelfzorg is meer nodig dan informatie, vaardigheden en motivatie. Langdurige zelfzorg in alleen vol te houden als het volkomen geïntegreerd is in je leven. Wat is daarvoor nodig? In deze blog analyseer ik de succesfactoren van hét zelfzorgsucces: tandenpoetsen.
Read More