Conditie verbeteren. Dat krijgen mensen met een chronische of ernstige aandoening vaak als advies. Dat lijkt zo simpel, maar dat is het niet. In dit blog leg ik uit waarom conditie opbouwen ingewikkelder is met een chronische aandoening. Met tips om daar goed mee om te gaan.
Lees meer
Tweede gastblog voor Met zorg leven voor iedereen die wel eens te horen krijgt: "Iedereen is wel eens moe." Een waarheid als een koe, die onrecht doet aan iedereen die last heeft van chronische vermoeidheid als gevolg van een ziekte. Omdat we hetzelfde woord gebruiken, zijn we blind voor de verschillen. Een voorstel voor een nieuwe naam en een andere bril om naar ongezonde vermoeidheid te kijken.
Lees meer
Voor 'Met zorg leven' schreef ik een blog over het belang van onderscheid maken tussen verschillende soorten vermoeidheid. “Ik ben moe geweest in alle kleuren van de regenboog. Ik had alleen geen woorden om de verschillen te beschrijven.” Is dat erg? Ja, dat is erg. Kan het anders? Zeker!
Lees meer