Het derde blog uit de serie 'Waarom je meer moe bent in deze coronatijd' gaat over de energievreter angst. Kun je minder energie verspillen aan bang zijn in deze tijd?
Lees meer
Nieuws corona
Waarom je meer moe bent in coronatijd (2)
Veel mensen zijn in deze tijd meer moe dan normaal. Hoe komt dat? In deel 2 over energie in deze tijd ga ik dieper in op zin als bron van energie.
Lees meer
Waarom je meer moe bent in coronatijd (1)
Veel mensen zijn in deze tijd meer moe dan anders. Hoe komt dat? Over vermoeidheid, en vooral over hoe je ongeacht je ziekte of de omstandigheden meer energie kunt krijgen, schreef ik het boek 'Energiek leven'. De omstandigheden zijn op dit moment voor veel mensen zwaar. Daarom sluit ik het jaar af met drie blogs voor iedereen die meer moe is in deze tijd, en 2021 met meer energie wil beginnen.
Lees meer
Verantwoordelijkheid nemen door niets te doen
Naar aanleiding van een brief van de school van mijn dochter schreef ik dit blog over verantwoordelijkheid nemen in coronatijd. Is er een derde weg tussen alles doen om corona te stoppen en onverschilligheid?
Lees meer
De invloed van je omgeving op je energie (gastblog voor Onzichtbaar ziek)
Voor Stichting Onzichtbaar Ziek schreef ik een gastblog over de invloed van je omgeving op je energie mét actuele voorbeelden over corona. Thuis werken, minder mensen zien en toenemende zorgen - allemaal dingen waar je meer of minder moe van kunt zijn. Snappen hoe dit werk en er je voordeel mee doen? Lees dit blog.
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (6 & slot)
Materiaal genoeg, maar met het thuisonderwijs terug naar 1 of 2 ochtenden per week is dit (voorlopig) het laatste blog
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (5)
Deel 5 van “omgaan met doodsangst voor beginners” gaat over stilstaan bij je ergste nachtmerrie en wat dat je oplevert. Doe wat je zegt en zeg wat je doe – dus ik moest ook stilstaan bij wat mijn ergste corona-nachtmerrie is. Dat was even slikken. Toen ging dit blog ook over machteloosheid.
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (4)
Corona is overal. In het nieuws, thuis, op het werk, niets is meer zoals het een maand geleden was. Om niet voortdurend in angst te leven, moet je soms even niet aan Corona denken. Ergens niet aan denken is onmogelijk en energievretend. Hoe los je dat op? Daarover gaat dit blog.
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (3)
Deel 3 uit de serie "leven met doodsangst voor beginners" gaat over geloven dat het mogelijk is om je leven te leven zonder dat angst het overneemt. Met inspiratie van sterren!
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (2)
Deel 2 uit de serie "leven met doodsangst voor beginners", speciaal voor alle Corona-hamsteraars. Doodsangst is menselijk, hamsteren ook. Dit is het verhaal hoe ik zelf een hamster werd.
Lees meer